• Psicoterapia Sensomotoria: imposto il lavoro per fasi, costruendo solide risorse interne per farti avanzare con sicurezza nella tua evoluzione personale.

  • Yoga Terapeutico: ti insegnerò a migliorare respiro e postura, risvegliando la saggezza innata del tuo corpo per metterla al servizio del cambiamento.

  • Mindfulness: Una pratica per imparare ad accogliere il presente con compassione e consapevolezza, riducendo il giudizio critico.

  • Psicoeducazione: condividerò con te scoperte aggiornate su psicologia e neuroscienze, rendendoti protagonista informato del tuo percorso di guarigione.

Il mio percorso formativo

e le mie certificazioni